恭喜各位亲，当您带上矫治器的那刻，已经在向美丽蜕变了，怎么配合才能事半功倍呢？

1、不吃骨类、硬壳及过粘食物

比如苹果、梨子、桃等比较硬的水果需要切片或切小块吃，鸡块、鸡爪、排骨等带骨头的食物需要剔除骨头再吃，坚果一类比较硬的食物尽量避免直接咬食。

2、保持口腔清洁、牙具随身带

早晚及进食后必须刷牙，要将牙齿的的软垢及留存的食物残渣仔细刷干净，否则易造成牙齿脱钙及龋齿、牙周炎、牙齿脱钙及龋齿，影响口腔健康。也妨碍矫正治疗的进行

3、谨遵医嘱，按时复诊

一般戴上固定矫治器后每4-6周复诊一次，矫治部件脱落或损坏应及时就诊。若不按时复诊或长期不就诊，被矫治牙将失去控制，会出现牙齿移位异常或治疗无进展等情况。

4、加力后稍不适，紧急情况可就诊

初戴矫治器及每次复诊后，牙齿会有3-5天不同程度的酸软无力，咀嚼疼痛，这是由于牙齿受力后，牙周组织处于比较活跃的改建状态，一周后会明显缓解。若疼痛持续加重，请尽快向你的主治医生就诊。

最后祝各位亲顺利完成蜕变，还原您的美！